为了缓解社区老年人日常生活压力，丰富社区老年人生活。5月10日上午，石岩街道石龙社区党群服务中心在新时代文明实践站二楼会议室开展了“快乐随心行”老年人艺术减压活动，共计30名社区老年人参加了此次活动。

此次艺术减压活动包括互动游戏、经典歌曲合唱、手工制作郁金香等环节。活动开始，社工通过与长者问答的互动形式介绍了活动流程；分享了互动游戏“集体放松”规则。长者们听着社工的指导语，依次给身前身后的长者捏肩捶背；活动氛围轻松愉悦。借着愉悦的活动氛围，社工邀请长者居民何阿姨带领大家合唱了《让我们荡起双桨》《祝酒歌》《越来越好》三首歌曲，耳熟能详的歌曲被大家唱出了满满的幸福感。歌曲唱完后，很多长者表示唱歌很减压，希望以后还有唱歌的活动。在手工制作郁金香环节，长者们先用剪刀修剪出合适的花蕾，通过折叠彩纸制作花瓣；再修剪花枝，按照先粘花蕾再粘花瓣的顺序制作。一朵朵郁金香在长者们的巧手中完成，大家纷纷拿着自己做好的郁金香找社工拍照，留下美好时刻。长者余阿姨在活动分享环节中说：“此次艺术减压活动内容很新颖。活动让我身心愉悦，也缓解了生活带来的压力。”

此次艺术减压活动助力社区老年人缓解了日常生活压力，同时也丰富了社区老年人生活。石龙社区会持续关注老年人群体服务需求，开展以需求为导向的系列活动，丰富社区老年人的晚年生活。      

宝安慧家驻石龙社区党群服务中心     何素芬